Seelenwohl-Yoga ist eine einzigartige Kombination verschiedener Elemente, und besonders gut für dich geeignet, wenn du dir Unterstützung in folgenden Bereichen wünschst...
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Stressabau und Entspannung
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Dehnbarkeit und Flexibilität
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Abbau von Rückenschmerzen und Nackenproblemen
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Stoppen von Grübeln und negativen Gedankenschleifen
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Erschöpfung
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Burn-Out
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Ausgleich zum alltäglichem Tun und einseitiger Bewegung
Mein Yogaunterricht ist ein sanfter Yogastil, der vor allem Qualitäten, wie Entspannung, Loslassen, und Achtsamkeit mit sich selbst fördert. Er verhilft dir, aus dem Alltag auszusteigen und in den 90 min aufzuatmen und aufzutanken.
Gleichzeitig wird dein Körper komplett durchbewegt und intensiv gedehnt. Stoffwechsel und Entschlackung werden angeregt.
Bist du neugierig geworden?
Rufe mich jetzt an, um dich für eine kostenlose Schnupperstunde anzumelden.